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商品訊息描述



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巫術大全

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--梅林,西元1577年



龍學大全

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無庸置疑的,沒有一種動物能夠和龍的能力上相匹敵,也沒有一種動物像龍一樣威嚴和壯碩。牠是世上最值得智者潛心研究的物種。

--西元1465年吉爾達斯?馬格努斯(龍種論)



埃及學

從開羅開始,認識古埃及紀事、探索神聖的阿比多斯、帝王谷、底比斯三神、荷魯斯神廟、古代建築工程。





「金字塔提醒了我,來到埃及是為了要挖掘出 ─ 塵封的墳墓、華麗的神廟、黃金寶熱賣商品英文藏,以及奇特的、不屬於人世的木乃伊。但我來此,還想要發現更多。」

--艾蜜莉?珊德,西元1926年





商品說明

歷史珍奇系列:時空寶盒魔幻傳奇之旅

出版社:上人文化事業股份有限公司

作者:TEMPLAR CO.

裝訂:精裝

規格(高/寬/厚):31x26x6cm



商品訊息特點

平均每套最低只要725元起(含運)即可購得歷史珍奇系列:時空寶盒魔幻傳奇之旅1套/2套。

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中國時報【林欣儀╱台中報導】

創校半世紀的嶺東科技大學,設有管理、財經、設計、時尚與資訊共5大學院,分別設置14個碩士班及17個系,近年來除積極培育學生專業技能,並拓展國際交流,至今已完成海外移地教學與實習姊妹校共18國、105校。

嶺東科大指出,學校近年進行多項培育學生方案,包括薦送海外交換學生或至海外姐妹校參訪、研習及交流,還規畫大學直升碩士班、5年獲取學士及碩士2個文憑、安排知名企業認養、提供國內外知名企業實習與保障畢業就業機會等,同時輔導學生獲取證照,以保障學生就業能力。

此外,嶺東科大透過「跨領域學習」帶領學生參與不同產業輔導專案、競賽及業界實習,培育學生具有精湛的專業能力,從中學習不同領域的專業知能,並輔導學生參加各項國際競賽,藉以擴大學生國際觀,提升競爭力。

40歲粉領族肩頸痠痛,原以為是脖子長骨刺,接受俗稱「拉脖子」的頸椎牽引治療,卻沒見效。醫師檢查發現,她是筋膜和肌肉發炎,非骨刺引起疼痛,追問才知,她因年關將近拚年終加班,在電腦前連坐2到3小時。

專家建議,工作每50分鐘就應休息10分鐘,另應打造聰明辦公室,有正確的桌椅、電腦螢幕及電話擺設等,有降低疲勞負擔效果。

振興醫院復健科主治醫師陳建成指出,近日門診發現「過度使用症候群」上班族約增二成,男女都有,主訴是「這裡痠、那裡痛」,分析原因多和工作太久有關,甚至有人加班做不完,帶回家熬夜繼續弄。但只要一個動作重複太多太久,累積性疲勞就會使骨骼肌肉系統發炎。

開業物理治療所院長陳子敬表示,許多白領試過醫師或治療師提供的方法舒緩痠痛,仍覺得渾身不適,除了坐姿之外,辦公室的擺設正不正確,也是重要因素。例如電腦螢幕位置太低易壓迫頸椎,或歪著身體不正視螢幕,軀幹二邊肌肉張力不對稱易緊繃痠痛,嚴重成脊椎側彎。

辦公桌文件擺放,則建議放在以雙手畫出去的半圓形內,不讓身體在拿取時產生「扭轉」或「往前」。

另右撇子民眾若常需聽電話,建議將電話放左邊,若常撥電話,則建議放右邊,最好能裝藍牙無線麥克風,降低雙手工作量。

座椅的選擇,陳子敬建議選椅背不超過肩胛骨,最好有扶手,不會因雙手懸空久而疲累,椅子本身高度應可讓髖關節及膝關節呈現90度。但許多主管習慣坐高椅背座椅,他笑說,「那只適合用來罵人,不適合用來工作。」

陳建成提醒,有時人體工學沒錯、坐姿也正確,但動作重複持續太久就是過度使用,建議上班族每50分鐘起身舒展,順便上廁所喝水,若怕忘記,可用電腦或手機設定時間。陳子敬說,若辦公場合不適合站起身,至少要在椅子上做抬腿、伸腿及骨盆上下運動,或做反向減壓運動也行。

若實在痠痛到不行,陳建成建議民眾在患處熱敷或按摩,也可利用痠痛貼布應急,還持續不舒服應及早就醫檢查。陳子敬說,多運動強化身體肌肉,肌力夠強,愈能支撐工作消耗的體力,更能帶動血液循環。

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